Магнитные бури в октябре

Для всех метеочувствительных людей очень важно следить за прогнозами геомагнитных явлений. На самочувствие гипертоников сильно влияют солнечные вспышки и вызванные ими геомагнитные возмущения. Чтобы заранее подготовиться к возможным проблемам со здоровьем и плохому самочувствию нам нужно знать, когда ожидаются магнитные бури в октябре 2015 года. Вот и наступила осень — прекрасное время, многократно воспетое классиками! Октябрь порадует нас шуршащей под ногами золотистой листвой. Но, если происходит магнитная буря, то даже в теплый и солнечный осенний день не получится порадоваться хорошей погоде. Несмотря на то, что сильные геомагнитные возмущения обычно регистрируются только в течение 2-3 часов, самочувствие может ухудшиться на весь день. Симптомами проявления магнитной бури могут быть раздражительность и нервозность без видимой причины, сложность концентрации внимания и усталость, неожиданные скачки давления…

Итак, что же нам ждать от октября 2015? Прогноз на этот месяц не дает повода к успокоению. Первая половина октября отразится на метеочувствительном населении далеко не самым лучшим образом. Целых пять суток геомагнитная обстановка будет соответствовать состоянию «магнитная буря» — 1, 4, 5, 6 и 8 октября. Далее относительно слабые геомагнитные возмущения продлятся вплоть до 17 октября. И только один день, 10 октября, ожидается спокойная обстановка. Все долгосрочные прогнозы страдают недостоверностью. Возникновение магнитных бурь, как и погоду, очень сложно предсказать на много недель вперед. Остается только надеяться, что конец месяца будет лучше, чем его начало. Большинство наших болезней — от нервов. Поэтому постарайтесь не нервничать в период магнитных бурь и геомагнитных возмущений. В этот период советуем Вам избегать большого скопления людей, рискованных поступков и иных стрессовых ситуаций. Помните, что именно магнитные бури могут стать основной причиной скверного настроения и раздражительности. Поэтому надо попытаться контролировать свои эмоции — в порыве чувств так легко совершить необдуманный поступок! Иначе говоря, постарайтесь больше улыбаться и меньше волноваться! Метеозависимые люди, а также все, кто страдает от частых мигреней и имеет сердечно-сосудистые заболевания, подвержены негативному воздействию магнитных бурь в значительно большей степени, чем остальные. Позаботьтесь заблаговременно о том, чтобы в дни магнитных бурь у Вас имелись все необходимые лекарства. При повышенном давлении выпейте травяной сбор или же поддерживайте давление в норме при помощи лекарственных препаратов. А от крепкого чая, кофе и кофеиносодержащих напитков советуем решительно отказаться. Также рекомендуется воздержаться от употребления спиртного и приема соленой и жирной пищи в большом количестве. Не нужно перегружать ослабленный организм тяжелой пищей. Запеченные или отварные нежирные рыба или мясо и легкие салаты не перегрузят пищеварительную систему, но при этом дадут насыщение.

В дни магнитных бурь в октябре не стоит перенапрягаться. Нужно чаще чередовать работу и отдых. На время магнитных бурь желательно отказаться от важных встреч и переговоров, длительных поездок и шумных вечеринок. Рекомендуется также не перегружать себя тяжелым физическим трудом. Работу по дому тоже постарайтесь отложить на более удачное время. Если у Вас есть такая возможность — устройте себе выходной и просто отдохните.

Далеко не все люди страдают от последствий магнитных бурь. Чаще всего на наше состояние влияет не столько геомагнитная обстановка, сколько ожидание чего-то ужасного. Поэтому повторим простую истину снова — не волнуйтесь! Если Вы ведете здоровый образ жизни и являетесь спокойным и доброжелательным человеком, то никакая магнитная буря Вам не навредит.

Введите свой e-mail: